كتبت : مريَم وليد صالح
أحياناً ما يكون القلب هو مصدر الحزن للأشخاص حيث يضع صاحبه في صراع بينه وبين عقله والمنطق ويفرض عليه الخضوع لرغباته مما يؤثر على الشخص بالسلب ويسرق منه لذه حياته ولكنها ليست نهاية المطاف بل هي محطة تعطل عندها القلب قليلا ًفهناك بعض الخطوات للتخلص من حب زائف .
– التقبل
تبدأ بتقبل أنك لستُ الشخص السيء وليس بالضرورة أن يكون الطرف الآخر هو المذنب ، أحياناً تكون الحياة غير منصفة لكافة الأطراف ولكن لا تبدأ بإلام نفسك أو الآخرين على اختيار المكان الغير مناسب وتشبسك بِه رغم أنه يُؤلَمك .
– الوقوع قليلا أفضل من حياة بقلب مُدمر
لا تحاول إخفاء مشاعر الحزن في ستار القوة وعدم الخضوع لأن هذا يدمرك ، فالعالم لن يقف عند حزنك ولم يلومك على مشاعرك ، ستكون ابتسامتك زائفة وقلبك منطفىء ، وستدمر قلبك وقلب الشخص الأخر الذي اختارته اليوم لتتخطي من دمرك أمس وليس له بذنب سوي انه قدر دقات قلبك .
- معاودة الحياة مرة أخرى
يجب أن تعاود تجديد شغفك مرة أخرى وتبحث عن هواياتك المفضلة وتحاول تنميتها و العمل بالأشياء الجديدة التي تحبها والتعرف على الأشخاص الجدد أو قراءة كتب تساعدك على ملئ وقتك ، و البدء في تعلم لغة جديدة ، فذلك أفيد لك من الجلوس بكاءاً على اللبن المسكوب فاللبن لن يعود ولكن من المفترض أن تنظف ما أفسد مكانه .
– التخطي
بعدما تقبلت فكرة انك لست السىء وليس هناك من أذنب بحقك ولكن الحياة اختارت لك لم تخيركَ ، بعد ما استهلكت مشاعر حزنك وفرغت كل مشاعر الحب التي تحملها ، تلقائيا تكون تخطيت ماضيك ، لن تنظر ورائك ثانية ولا حتى تلفت عند مقابلة قلبك بمن كان فيه .
حينها فقط ستدرك ان ليس بالضرورة أن تناسب كل
الأماكن قلبك ، لأنه أجمل من ان يكون هناك .
الأن نرشح لكم أفضل كتب تحدثت في عن الحب السام وكيفية التعافي والنجاة بما تبقى من قلبك :
١ - أحببت وغداً للكاتب د / عماد رشاد عثمان
يعد أكثر الكتب التي تحدثت عن العلاقات بصورة مبسطه حيث وجه رسالة كتابه ل : أولئك الذين ظنوا انهم يداوون الظمأ .. عبر تتبع السراب !
٢ - علاقات خطرة للكاتب د / محمد طه
حيث تناول الكتاب أنواع وتفاصيل العلاقات الإنسانية التي قد تكون ضارة أو مؤذية لأصحابها ومن حولهم وكيفية الوعي بهذه العلاقات وعلاجها وتجنب آثارها .
٣ - مؤهل للحب
للكاتب ستان تاتكين، هذا الكتاب تم تصنيفه عدة تصنيفات عالمية عامة وهو من أهم ١٠٠ كتاب متخصص في حل الخلافات الشائعة في العلاقات .
٤ - شكلها سافرت للكاتبة سها الفقي
حيث وجهت رسالة كتابها ل : كل حد فضل يدور على حاجة لفترة طويلة واكتشف أنها مش موجودة بس مابطلش تدوير ! للي حب وماطالش ، واللي حب وما اتحبّش ، واللي معرفش يحب .
٥ - بعض منّي وكلّك للكاتبة ياسمين العيساوي
لم تغفل الكاتبة شعورا الا وعايشتنا إياه ... كيف تتحكم بنا المشاعر وكيف نتولي نحن زمام الأمور .
٦ - مذكرات الثانية عشرة ليلاً للكاتب أحمد مهنى
حيث وجه رسالة كتابه لمن ضلوا الطريق وضيعتهم المواعيد !
٧ - لو قابلتك من زمان للكاتب باسم شرف
حيث لخص كتابه في جملة : ليس كل ما تخفق له قلوبنا يسمى حباً !
٨ - سبع سنبلات للكاتب والشاعر محمد إبراهي
م حيث يهمس الكتاب في أذنك بصدق عن حقيقة المشاعر وطريقة التعافي من الخذلان .
وتلك الكتب خير رفيق إما فى مساعدتك للتخلص من مشاعرك التي تؤذيك ، إما منحك تجربة جديدة تصادق تجربتك ،
ولكن حتمية نهاية الحب بالحب واحدة .
تعليقات
إرسال تعليق