التخطي إلى المحتوى الرئيسي

الترفيه عن النفس

كتبت :- هبهوب

 بما اننا داخلين على موسم الامتحانات وطبعا مش هنلاقي وقت احسن من ده للمرقعه والدلع وطالما الامتحان مش بكره نبقى في امان ودلوقتي تعالوا اقول لكم يا جماعه ازاي تضيع وقتك في خمس دجايج


شويه افكار وطرق لعمل المرقعه في البيت ورقه وقلم يا هانم وتعالي اكتبي ورايا اولا ضيفي الكثير من اساليب الترفيه عن النفس ثانيا حبه مرقعه على الكثير من السكر يا سكر على حبه تانيب ضمير عشان ما يبقاش ما عندناش دم واخيرا المكون الاساسي البرود والان حظا موفقا وكعكا دائما والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته

افكار  الترفيه عن النفس في المنزل 

1- مشاهده الفيلم المفضل في السينما او البيت

2-نلعب يوجا مرتين في الاسبوع او كل يوم على حسب فراغك

3-طبعا لو عندك حيوان اليف ما فيش ترفيه عن كده ده بيخلصك من التوتر لو بتحبه ولو مش بتحبهم بيزيد لك التوتر عادي

4-العاب الفيديو جيم وهذا ونعم المرقعه تخلص الجيم على ده تدخل على بعده مورناش حاجه يخويا

كيفيه كان الرسول يرفه عن نفسه

 والمهم اننا نعرف انه لا حرج على المسلم في الترويح عن النفس وفي اي مجال من مجالات الترفيه المباحه بل قد يحتاج الإنسان لترويح عن نفسه ويمكن يتحول اذا احتسبه وجهه لاجعله للعباده والعبد و مذموم هو المبالغه في الترويح والترفيه في اللي يشغل العبد به عن معالي الامور


بما اننا وفاضرين ورايقين امتحانات ايه اللي تهزنا تعال اقول لكم الفرق بين التسليه والترفيه الحقيقه ان الكلمتين من وقت قريب كانوا كلمه واحده او ليهم معنى واحد وكان هو اللعب و اللهو ومضيعه الوقت ده اللي فالحين فيه وده المفهوم التقليدي اللي اتغير قوي ودلوقتي مصطلح التسليه يعني ادخال البهجه والسرور الى النفس والتخفيف من حده وقسوه المشاكل والاوجاع التي يواجهها الانسان في سعيه نحو كسب اللقمه العيش


ايه الوسائل الترفيهيه في المستقبل؟ سؤال عجيب هل في المستقبل هيبقى الترفيه غير دلوقتي و ازاي تعال اقوللك في المستقبل يبني لما توصل لسن اليأس وعيال عيالك يقولك يا جدو  هيبقى الوصول لاكتر مجموعات من وسائل الترفيه اسهل من سلق البيض ان انت يمكن تبقى بتتفرج على ماتش الكوره في قلب الحدث وبرده تبقى في نشاط ثاني و ده ويمكن انت توصل  للمكان للصفوف الاماميه وبرده ممكن تتواجد وراه الكواليس في حفلات الموسيقيه التي تقام في جميع انحاء العالم يعني من الاخر التكنولوجيا هتخليك تجيب ابن ابن ابن حسن شحاته في البيت عاديي


وطبعا عشان تريح ضميرك وتحس ان انت مرتاح وانت بتتمرقع بضمير وسايب المذاكره يا فالح هقول لك ايه الفوائد الترويح؟  عن النفس او ايه فوائد المرقعه اولا  بتخلصك من التوتر اللي هو انت ما عندكش دم اصلا عادي من المشاكل النفسيه اللي بتعاني منها و دي روتين حياتك خاصه بقى ايه لو انت بتقفد نفسك وعقلك في التفكير والحاجات دي لا حول ولا قوه الا بالله ولكن لازم على كل شخص ان هو يتخلص من التوتر ويلجا للترويح عن نفسه اللي بيرجع على عقله يذهب للتفكير لاشياء مريحه نفسياً زي الاسترخاء وتنميه الطموح ومواكبه التطور وتطوير النفس كل دي فوائد الترويحه النفس والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته



تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

نتيجة الثانوية العامة

كتبت / منار السيد   بما ان نتيجة الثانوية العامة خلاص على الأبواب تفتكر ابنك/ بنتك مستنين منك ايه في يوم زي ده؟ طبعا كلنا عارفين ان الثانوية العامة توتر ، و قلق سواء أثناء وجودها ، أو حتي بعد انتهائها بتفضل سايبه اثر للخوف ، و القلق ده جوانا . و لأنها مرحلة تحديد مصير مش زي اي مرحلة دراسية مرينا بيها ، و مجرد بس ما نخلص امتحانات يبدأ يتنقل توتر الامتحانات لتوتر النتيجه ، و التفكير المستمر فيها ،وبمجرد ما يتقال أي تصريح إن ممكن تظهر في الوقت الفلاني البيت كله بيكون في حالة توتر وخوف . و الفكرة هنا بقي اي ممكن يكون طالب الثانوية العامة مستنيه في الوقت ده ؟ هو بيكون مستني دعم و حب مستني تقبل من اللي حواليه له ولنتيجته مهما كانت، لازم كأهل يكون عندنا الوعي الكافي ؛ لأحتوائهم في الوقت ده و أننا فعلا نكون راضين بالنتيجة و مؤمنين بيهم ، و أنهم أبطال أنهم قدروا يتجاوزوا سنة دراسية متعبه بالشكل ده سواء حققوا المجموع اللي عايزينه أو لا ، و أننا بس مسئولين عن السعي ، و النتيجة بتكون تدبير من ربنا ، والأكيد اختيارات ربنا هتكون خير، مهما كانت نتيجتك ، نتيجتك مش مجرد رقم هيظهرلك في شهادة ، نتيجت...

في الثواني الأخيرة.. معلول ينقذ الأهلي ويصعد به لنصف نهائي كأس مصر

كتبت / بسملة خميس شهد اليوم ستاد الجيش ببرج العرب مباراة الأهلي و المصري في الدور ربع النهائي من بطولة كأس مصر. ونجح الأهلي في الفوز على المصري البورسعيدي  في مباراة مثيرة حسمها الأهلي بنتيجة 2-1  في الشوط الإضافي الثاني بعد امتداد المباراة لـ 120 دقيقة. انتهى شوط المباراة الأول بالتعادل السلبي بدون اي أهداف بين الفريقين، حيث أن الفريقين لم يقدموا أي شيء يذكر خلال دقائق الشوط الأول. وفي شوط المباراة الثاني، حاول الفريقين افتتاح النتيجة والتسجيل، إلا أنهم نجحوا في الحفاظ على شباكهما خالية من الأهداف حتى نهاية الوقت الأصلي للمباراة. وفي الدقيقة ال 5 من الوقت الضائع من الشوط الثاني أحرز المصري الهدف الأول عن طريق رأسية قوية من مروان حمدي. وكاد المصري من تحقيق الفوز والصعود لنصف النهائي، إلا أن المارد الأحمر نجح في الحصول على ركلة جزاء بعد هدف النادي المصري بدقيقة واحدة عقب عرقلة حسين الشحات داخل منطقة جزاء المصري. وهو الأمر الذي قاد النادي الأهلي للتعادل في الثواني الأخيرة القاتلة من المباراة بعدما نجح علي معلول في تسديد الكرة بنجاح في منتصف الشباك، لتذهب المباراة للأشواط الإضافي...

مراجعة فيلم OPPENHEIMER

كتب :- محمد مسعد إخراج :- كريستوفر نولان بطولة :- كيليان ميرفي , روبرت داوني جونيور , ايملي بلنت ,مات ديمون فيلم اوبنهايمر هو فيلم بيحكي قصة حياة العالم الأمريكي اوبنهايمر المسؤول عن مشروع مانهاتن "القنبلة النووية" وواحد من أشهر الشخصيات الأمريكية في فترة الحرب العالمية الثانية  طيب مبدئيًَا كده لازم نقول أن الفيلم ده مش لكل الناس تماماً ده مش فيلم اكشن ولا فيلم سوبرهيرو بيطير او كوميدي بيضحك لا ده فيلم مختلف تماما ده فيلم سينمائي بحت فيلم بيحكي قصة قوية جدًا بتناقش معضلة فلسفية ضخمة فيلم بيخليك فأوقات كتير بتتسائل مين صح ومين غلط وايه اللي كان المفروض يتعمل والأهم من كده أنه فيلم ذكي فيلم قدر أنه يخلي سبب دخولك للفيلم وهو برده سبب خروجك من الفيلم في حالة رعب والسبب ده كلنا اكيد عارفينه القنبلة النووية خصوصًا بعد ما أاكد المخرج العالمي كريستوفر نولان أن الفيلم خالي تماما من أي مؤثرات بصرية ولذلك القنبلة اللي موجودة في الفيلم تم إستخدام مؤثرات حقيقية لتنفيذ مشاهدها والحقيقة بسبب أن في حاجات كتير عايز اقولها عن الفيلم ده هقسم المراجعة ويلا نبدأ بطاقم التمثيل فالحقيقة الفيلم حاف...