التخطي إلى المحتوى الرئيسي

الترفيه عن النفس

كتبت :- هبهوب

 بما اننا داخلين على موسم الامتحانات وطبعا مش هنلاقي وقت احسن من ده للمرقعه والدلع وطالما الامتحان مش بكره نبقى في امان ودلوقتي تعالوا اقول لكم يا جماعه ازاي تضيع وقتك في خمس دجايج


شويه افكار وطرق لعمل المرقعه في البيت ورقه وقلم يا هانم وتعالي اكتبي ورايا اولا ضيفي الكثير من اساليب الترفيه عن النفس ثانيا حبه مرقعه على الكثير من السكر يا سكر على حبه تانيب ضمير عشان ما يبقاش ما عندناش دم واخيرا المكون الاساسي البرود والان حظا موفقا وكعكا دائما والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته

افكار  الترفيه عن النفس في المنزل 

1- مشاهده الفيلم المفضل في السينما او البيت

2-نلعب يوجا مرتين في الاسبوع او كل يوم على حسب فراغك

3-طبعا لو عندك حيوان اليف ما فيش ترفيه عن كده ده بيخلصك من التوتر لو بتحبه ولو مش بتحبهم بيزيد لك التوتر عادي

4-العاب الفيديو جيم وهذا ونعم المرقعه تخلص الجيم على ده تدخل على بعده مورناش حاجه يخويا

كيفيه كان الرسول يرفه عن نفسه

 والمهم اننا نعرف انه لا حرج على المسلم في الترويح عن النفس وفي اي مجال من مجالات الترفيه المباحه بل قد يحتاج الإنسان لترويح عن نفسه ويمكن يتحول اذا احتسبه وجهه لاجعله للعباده والعبد و مذموم هو المبالغه في الترويح والترفيه في اللي يشغل العبد به عن معالي الامور


بما اننا وفاضرين ورايقين امتحانات ايه اللي تهزنا تعال اقول لكم الفرق بين التسليه والترفيه الحقيقه ان الكلمتين من وقت قريب كانوا كلمه واحده او ليهم معنى واحد وكان هو اللعب و اللهو ومضيعه الوقت ده اللي فالحين فيه وده المفهوم التقليدي اللي اتغير قوي ودلوقتي مصطلح التسليه يعني ادخال البهجه والسرور الى النفس والتخفيف من حده وقسوه المشاكل والاوجاع التي يواجهها الانسان في سعيه نحو كسب اللقمه العيش


ايه الوسائل الترفيهيه في المستقبل؟ سؤال عجيب هل في المستقبل هيبقى الترفيه غير دلوقتي و ازاي تعال اقوللك في المستقبل يبني لما توصل لسن اليأس وعيال عيالك يقولك يا جدو  هيبقى الوصول لاكتر مجموعات من وسائل الترفيه اسهل من سلق البيض ان انت يمكن تبقى بتتفرج على ماتش الكوره في قلب الحدث وبرده تبقى في نشاط ثاني و ده ويمكن انت توصل  للمكان للصفوف الاماميه وبرده ممكن تتواجد وراه الكواليس في حفلات الموسيقيه التي تقام في جميع انحاء العالم يعني من الاخر التكنولوجيا هتخليك تجيب ابن ابن ابن حسن شحاته في البيت عاديي


وطبعا عشان تريح ضميرك وتحس ان انت مرتاح وانت بتتمرقع بضمير وسايب المذاكره يا فالح هقول لك ايه الفوائد الترويح؟  عن النفس او ايه فوائد المرقعه اولا  بتخلصك من التوتر اللي هو انت ما عندكش دم اصلا عادي من المشاكل النفسيه اللي بتعاني منها و دي روتين حياتك خاصه بقى ايه لو انت بتقفد نفسك وعقلك في التفكير والحاجات دي لا حول ولا قوه الا بالله ولكن لازم على كل شخص ان هو يتخلص من التوتر ويلجا للترويح عن نفسه اللي بيرجع على عقله يذهب للتفكير لاشياء مريحه نفسياً زي الاسترخاء وتنميه الطموح ومواكبه التطور وتطوير النفس كل دي فوائد الترويحه النفس والسلام عليكم ورحمه الله وبركاته



تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

اي هي حكاية شعبان بتاع السمك ؟

كتبت :- ابتسام حسن  اشتهرت في اسكندرية جملة اغلب الناس عرفاها و بتتقال بين الاسكندرانية و السياح كمان وهي " هو ده شعبان بتاع السمك اللي بيقولوا عليه ؟ " جملة طويلة وراها قصة نجاح مميزة جدا ، عشان كده تعالوا نرجع ب الزمن شوية لورا و تحديدا سنة 1917 م .  في منطقة معروفة في اسكندرية و مشهورة اسمها " المنشية " قريبة من محطة الرمل اتشهر وقتها واحد هناك اسمه " شعبان " واقف في الزواية بجانب فندق " كنال السويس " بعربية صغيرة جدا بيبع فيها سمك و معاه قلاية اللي ميزه وقتها أن السمك بتاعه مكنش مجمد ده كان طازج و السر الأكبر كان ف الخلطة أكل من عنده الإسكندرانية و السياح  لحد ما العربية دي بقت دكاكين كتير صغيرة جنب بعض في نفس المكان وهو ماشي ع نفس النظام يصطاد الفجر و يرجع يبيع السمك مقلي للناس لحد ما بقي اشهر بتاع اسماك في اسكندرية على الرغم من وجود افخر المطاعم ع البحر الا ان السر في الخلطة وطعمه المميز . و مات شعبان و كمل مكانه أحفاده وبقى في فرعين مكانه الرئيسي القديم في المنشية و افخر مطعم موجود على البحر مكون من 3 ادوار بطول خط البحر ، وهما مكملين على ...

(حكاوى الطريق)

أنا عم مصطفي حالي زي اي حال مواطن مصري بيجري ورا أكل عيشه علشان يعرف يعيش ويجيب الأكل والشرب والكهربا وكمان علاج الأنسولين لاني عندي السكر وكل الحاجات التقليديه دي طبعاً أنت متخيل اني متجوز وعندي دسته عيال وده توقع غلط أنا عايش لوحدي منكرش أن دي حاجه صعبه بس هي مش وحشه او لحد دلوقتي مش وحشه وبشتغل علي تاكسي ورديه بليل بالذات هتقولي ليه هقولك علشان الليل هادئ وكمان لكذه سبب هنعرفهم سوا ودام المهم إني أنا كمان من صغري بحب جدا اني أتكلم كتير أو بمعني اصح لكاك يعني وكنت بحب القرايه وخصتا  بقي سلسله ما وراء الطبيعه ولحد دلوقتي لسه محتفظ بيها بقراها اتسلي بيها كده بدل مانا قاعد لوحدي وبما أني بحب اتكلم كتير فا حبيت اتكلم كتير مع الناس اللي بتركب معايا اهه برده نضيع وقتنا وبرده نسمع حكاوي علي الطريق بس بصراحه يعني فيه حكاوى بتبقي قاسيه جدا علي الشخص وفيه حكاوي بتبقي خفيفه كده وهي دي حال الدنيا يعني ساعات بتبقي مره وساعات بتلين علشان مطولش عليكم ولا تزهقوا مني تعالوا نشوف الزبون اللي جاي ده ونسمع حكايته وقصته بس كان لازم اعرفكم بنفسي لأن مشوارنا طويل وحكايات ملهاش نهايه معلش لو صدعتكم بانا...

في الثواني الأخيرة.. معلول ينقذ الأهلي ويصعد به لنصف نهائي كأس مصر

كتبت / بسملة خميس شهد اليوم ستاد الجيش ببرج العرب مباراة الأهلي و المصري في الدور ربع النهائي من بطولة كأس مصر. ونجح الأهلي في الفوز على المصري البورسعيدي  في مباراة مثيرة حسمها الأهلي بنتيجة 2-1  في الشوط الإضافي الثاني بعد امتداد المباراة لـ 120 دقيقة. انتهى شوط المباراة الأول بالتعادل السلبي بدون اي أهداف بين الفريقين، حيث أن الفريقين لم يقدموا أي شيء يذكر خلال دقائق الشوط الأول. وفي شوط المباراة الثاني، حاول الفريقين افتتاح النتيجة والتسجيل، إلا أنهم نجحوا في الحفاظ على شباكهما خالية من الأهداف حتى نهاية الوقت الأصلي للمباراة. وفي الدقيقة ال 5 من الوقت الضائع من الشوط الثاني أحرز المصري الهدف الأول عن طريق رأسية قوية من مروان حمدي. وكاد المصري من تحقيق الفوز والصعود لنصف النهائي، إلا أن المارد الأحمر نجح في الحصول على ركلة جزاء بعد هدف النادي المصري بدقيقة واحدة عقب عرقلة حسين الشحات داخل منطقة جزاء المصري. وهو الأمر الذي قاد النادي الأهلي للتعادل في الثواني الأخيرة القاتلة من المباراة بعدما نجح علي معلول في تسديد الكرة بنجاح في منتصف الشباك، لتذهب المباراة للأشواط الإضافي...